沈腰，沈约因病日瘦，腰带逐渐宽松。参见「沈腰」条。潘鬓，潘岳的鬓发中年已斑白。参见「潘岳鬓白」条。沈腰潘鬓比喻男子的身体瘦弱，早生白发。南唐．李煜〈破阵子．四十年来〉词：「一旦归为臣虏，沈腰潘鬓销磨。最是仓皇辞庙日，教坊犹奏别离歌，垂泪对宫娥！」也作「潘鬓沈腰」。
联合式；作定语；
南·李煜《破阵子》词：“一旦归为臣虏，沈腰潘鬓销磨。最是仓皇辞庙日，教坊犹奏别离歌，垂泪对宫娥！”
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